BÀI TRẢ LỜI CÂU ĐỐ CHIỀU 06/11/2026

ĐỀ 1. Hãy nêu lợi ích của sức khỏe từ cà phê

Cà phê không chỉ là thức uống giúp tỉnh táo mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe nếu sử dụng hợp lý:

* Tăng sự tỉnh táo: Giúp giảm buồn ngủ, tăng khả năng tập trung.

* Cải thiện tinh thần: Giúp cải thiện tâm trạng, giảm cảm giác mệt mỏi.

* Chống oxy hóa: Chứa nhiều hợp chất chống oxy hóa, góp phần bảo vệ tế bào.

* Hỗ trợ vận động: Caffeine giúp cải thiện sức bền và hiệu suất tập luyện.

* Hỗ trợ chuyển hóa: Uống cà phê điều độ có liên quan đến nguy cơ thấp hơn của tiểu đường type 2 và một số bệnh về gan.

Lưu ý: Nên uống cà phê vừa phải, hạn chế đường, tránh uống quá muộn để không ảnh hưởng đến giấc ngủ.

### ĐỀ 2. Cảm nhận về Chương 32: THỰC HÀNH LÒNG BIẾT ƠN

Qua Chương 32, tôi nhận ra lòng biết ơn không chỉ nằm ở lời nói mà phải được thể hiện bằng hành động mỗi ngày. Trong gia đình, hãy biết trân trọng sự hy sinh của cha mẹ, tình yêu thương của vợ chồng và sự sẻ chia của những người thân. Đôi khi, một lời cảm ơn, một sự quan tâm hay một hành động nhỏ cũng đủ làm ấm lòng người khác. Tôi hiểu rằng, biết ơn là biết trân trọng những gì mình đang có, sống có trách nhiệm và lan tỏa yêu thương.