Đề 1: 
Tác dụng của quất hồng bì đối với sức khỏe: 
-Quất hồng bì là loại quả giàu vitamin C, chất chống oxy hóa và một số khoáng chất có lợi cho cơ thể. 
-Ăn quất hồng bì với lượng vừa phải có thể hỗ trợ tăng cường sức đề kháng, giúp cơ thể chống lại tác động của các gốc tự do. 
-Quả còn chứa chất xơ, góp phần hỗ trợ tiêu hóa và sức khỏe đường ruột.
-Theo kinh nghiệm dân gian, quất hồng bì thường được dùng để hỗ trợ giảm ho, dịu cổ họng và giảm cảm giác khó chịu khi cảm lạnh. 
-Tuy nhiên, người có bệnh dạ dày nên ăn vừa phải vì quả có vị chua, có thể gây kích ứng.
Đề 2: 
Cảm nhận Chương 4 “CÁI GIÁ CỦA VIỆC KHÔNG QUẢN LÝ TIỀN”
Nội dung Chương 4 giúp tôi nhận ra rằng những sai lầm tài chính nhỏ nếu lặp lại lâu dài có thể tạo nên hậu quả rất lớn. Không biết tiền đi đâu, tiêu trước rồi mới tiết kiệm khiến chúng ta dần mất khả năng tích lũy, phải vay nợ và chịu áp lực tài chính. Tôi hiểu rằng quản lý tiền không có nghĩa là hạn chế mọi nhu cầu, mà là biết kiểm soát và phân bổ thu nhập hợp lý. Mỗi khoản chi đều cần được cân nhắc.