Tham gia trả lời câu đố chiều 01/9/2026.
Câu 1:
Tác dụng của cây mũ lưỡi trai
Cây mũ lưỡi trai (tên tiếng Anh là Skullcap, thuộc chi Hoàng cầm Scutellaria) là một loại thảo dược thuộc họ Bạc hà có vị đắng, tính mát, nổi tiếng với tác dụng an thần và thư giãn hệ thần kinh.
Cây mũ lưỡi trai được đánh giá cao nhờ khả năng làm dịu hệ thần kinh trung ương. Dược liệu này giảm lo âu, thư giãn nhẹ và dễ đi vào giấc ngủ, phù hợp khi tâm trí bị kích thích quá mức hoặc mất ngủ kéo dài.
Đây là một trong những vị thuốc thần kinh quan trọng nhất trong dược liệu học phương Tây. Tính đắng, mát của cây giúp giảm bồn chồn, căng cơ và mệt mỏi do stress. Cây mũ lưỡi trai thường dùng dạng trà hoặc cồn thuốc, dễ phối hợp với cúc La Mã, tía tô đất hay yến mạch sữa.
Tác dụng chính
- Giảm căng thẳng: Giúp làm dịu bồn chồn, mệt mỏi và căng cơ do stress.
- Hỗ trợ giấc ngủ: Hỗ trợ cải thiện chứng mất ngủ và lo âu nhẹ.
- Trấn kinh: Dân gian và y học cổ truyền một số nơi dùng để hỗ trợ giảm các triệu chứng co giật hoặc rối loạn thần kinh.

Câu 2:
Cảm nhận CHƯƠNG 11: NHU CẦU VÀ HAM MUỐN
Sách trắng 5 NGUYÊN TẮC QUẢN LÝ TIỀN BẠC_ Biết sớm một ngày tự do sớm một đời
Chương 11 giúp tôi nhận ra sự khác biệt quan trọng giữa nhu cầu và ham muốn trong quản lý tài chính. Không phải cứ mua được nhiều là cuộc sống tốt hơn, mà cần biết lựa chọn điều thực sự có giá trị. Khi kiểm soát cảm xúc, tránh chi tiêu bốc đồng và hiểu rõ mục tiêu tương lai, chúng ta sẽ sử dụng tiền thông minh hơn. Giàu có bắt đầu từ những quyết định nhỏ mỗi ngày.