Tham gia trả lời câu đố sáng 06/10/2026. Câu 1: 10 lòng biết ơn khi tham gia phòng thiền HNI 1- Biết ơn phòng thiền HNI giúp tôi tìm thấy sự bình an trong tâm hồn. 2- Biết ơn không gian thiền tĩnh lặng nuôi dưỡng năng lượng tích cực mỗi ngày. 3- Biết ơn những phút giây thiền định giúp tôi cân bằng cuộc sống. 4- Biết ơn cộng đồng HNI luôn đồng hành trên hành trình rèn luyện tâm trí. 5- Biết ơn phòng thiền HNI lan tỏa tình yêu thương và sự tỉnh thức. 6- Biết ơn những bài thiền giúp tôi nâng cao sức khỏe tinh thần. 7- Biết ơn người hướng dẫn đã chia sẻ phương pháp thiền hữu ích. 8- Biết ơn phòng thiền HNI tạo môi trường học tập và phát triển bản thân. 9- Biết ơn những trải nghiệm thiền giúp tôi sống chậm và sâu sắc hơn. 10- Biết ơn HNI mang đến cơ hội kết nối, chữa lành và trưởng thành. Câu 2: Cảm nhận CHƯƠNG 21: NHÀ LỚN HAY NHÀ NHỎ? SÁCH TRẮNG: BÍ ẨN CUỘC ĐỜI Qua chương sách, tôi nhận ra rằng một ngôi nhà lớn chưa chắc mang lại hạnh phúc lớn. Điều quan trọng nhất vẫn là tình yêu thương, sự gắn kết và cảm giác bình yên khi trở về. Khi còn trẻ, con người thường muốn sở hữu nhiều hơn để khẳng định thành công, nhưng càng trưởng thành càng hiểu giá trị của sự vừa đủ. Một mái nhà dù nhỏ nhưng có người thân chờ đợi, có những bữa cơm và tiếng cười vẫn quý giá hơn một căn nhà rộng mà thiếu hơi ấm. Điều đáng giữ gìn nhất chính là những người cùng ta tạo nên mái nhà. Câu 3: Cảm nhận CHƯƠNG 21: NHÌN NGƯỜI TRƯỚC KHI CHỌN CỘNG SỰ SÁCH TRẮNG: CÁCH ĐỌC HIỂU BẤT KỲ AI Qua chương sách, tôi hiểu rằng chọn cộng sự không nên chỉ nhìn vào tài năng, kinh nghiệm hay thành tích, mà quan trọng hơn là chữ tín, trách nhiệm và cách họ đối xử với người khác. Một người giỏi có thể tạo ra kết quả, nhưng một người đáng tin mới có thể đồng hành lâu dài. Tôi đặc biệt tâm đắc với việc quan sát cách một người giữ những lời hứa nhỏ và phản ứng khi gặp khó khăn. Bởi khi thuận lợi, ai cũng dễ hợp tác; chỉ trong thử thách, sự chân thành và trách nhiệm mới thật sự được bộc lộ. Câu 4: Cảm nhận CHƯƠNG 35: 100 TRIỆU KHÔNG PHẢI ĐÍCH ĐẾN SÁCH TRẮNG: MỘT HẠT THÓC 64 Ô BÀN CỜ VÀ HÀNH TRÌNH 100 TRIỆU KẾT NỐI Qua chương sách, tôi hiểu rằng một mục tiêu lớn chỉ thật sự có ý nghĩa khi phía sau nó là những giá trị tốt đẹp được tạo ra cho con người. 100 triệu không nên chỉ là con số để đo quy mô, mà phải là 100 triệu trải nghiệm tốt, 100 triệu lần giá trị được trao đi. Tôi rất tâm đắc với tư duy “con số đo quy mô, giá trị đo ý nghĩa”. Càng phát triển lớn mạnh càng phải có trách nhiệm, giữ niềm tin, chất lượng và sự tử tế. Câu 5: Cảm nhận CHƯƠNG 64: HGROUP THÚC ĐẨY ĐỔI MỚI SÁNG TẠO – Sách trắng 100 BÀI BÁO CHÍ VỀ HGROUP _ Kiến tạo hệ sinh thái công nghệ số Chương sách giúp tôi hiểu rằng đổi mới sáng tạo không nhất thiết phải bắt đầu từ những điều lớn lao, mà có thể bắt đầu bằng một câu hỏi rất đơn giản: “Có thể làm tốt hơn không?”. Tôi ấn tượng với quan điểm công nghệ chỉ thật sự có ý nghĩa khi phục vụ con người và tạo ra giá trị. Dám thử nghiệm, dám học từ thất bại, biết lắng nghe khách hàng và không ngừng học hỏi chính là nền tảng để mỗi cá nhân cùng tổ chức tiến về phía trước. Câu 6: Cảm nhận CHƯƠNG 20: TỪ NGƯỜI TIÊU DÙNG THÀNH NGƯỜI SỞ HỮU Sách trắng 8 THAY ĐỔI TƯ DUY NÀY TIỀN TÀI SẼ TỚI Chương sách giúp tôi nhận ra rằng quản lý tiền không chỉ là biết chi tiêu, mà còn phải biết biến một phần thu nhập thành những giá trị cho tương lai. Tôi tâm đắc với sự chuyển đổi từ “mua thêm” sang “xây thêm”. Mỗi khoản tiết kiệm, mỗi kỹ năng được học và mỗi tài sản được tích lũy đều góp phần tạo nên sự chủ động. Tiêu dùng giúp cuộc sống hiện tại tốt hơn, còn sở hữu giúp tương lai vững vàng hơn. Biết cân bằng cả hai là tư duy tài chính trưởng thành.

Tham gia trả lời câu đố chiều 06/10/2026 Câu 1: Tác dụng chữa bệnh của thổ phục linh: + Theo Đông y, thảo dược này có tính bình, vị ngọt, quy vào kinh can và vị. Nó được sử dụng trong các bài thuốc Đông y với tác dụng: Giải độc cơ thể, trị mẩn ngứa, mụn nhọt, nổi mề đay... Điều trị đau nhức xương khớp, nhức mỏi cơ, co rút gân cơ, chân tay đau nhức phù nề, làm mạnh gân cốt. Giảm đau bụng kinh ở nữ giới. Trị các loại giun sán lá gan nhỏ, giun móc. Bài thuốc lợi tiểu. Giúp hạ huyết áp. + Y học hiện đại đã nghiên cứu và khám phá ra nhiều công dụng của thổ phục linh với sức khỏe như: Kháng viêm, tăng miễn dịch Trong thảo dược này có chứa các hoạt chất chống viêm steroid như hoạt chất astilbin. Nó có tác dụng giảm tích tụ acid uric, phòng viêm khớp và bệnh gout. Các thử nghiệm cũng chứng minh ngoài khả năng kháng viêm, vị thuốc này còn có tác dụng nâng cao khả năng miễn dịch của cơ thể. Giảm tình trạng dị ứng Thảo dược này cũng có tác dụng làm giảm các triệu chứng dị ứng như khó thở, co giật, mẩn ngứa, nổi mề đay. Ngoài dị ứng, nó cũng rất hiệu quả trong điều trị một số bệnh lý về da như vảy nến… Giúp hạ đường huyết ở bệnh nhân tiểu đường Thật đáng tiếc nếu những người bị tiểu đường không biết đến thảo dược này. Nó có tác dụng hạ đường huyết nhờ khả năng cải thiện độ nhạy của insulin. Bằng cách sử dụng bài thuốc từ thổ phục linh, bệnh nhân tiểu đường có thể phòng ngừa bệnh diễn tiến nặng dẫn đến biến chứng. Giảm đau mỏi cơ, xương, khớp Cao lỏng bào chế từ dược liệu này đã được nhiều người dùng công nhận hiệu quả giảm đau nhức xương khớp, giảm đau mỏi cơ hiệu quả. Cao có sự kết hợp thổ phục linh với các vị thuốc khác như cà dây leo, ngưu tất. + Một số Bài thuốc trị bệnh với thổ phục linh; Bài thuốc trị đau nhức xương khớp, phong thấp: Hầm 100g thịt heo cùng 40g thổ phục linh và ăn cả nước lẫn cái. Bài thuốc trị viêm khớp dạng thấp: Dùng các vị thuốc gồm: 12g ý dĩ, 20g thổ phục linh, 16g huyết đằng, 12g hoàng bá, 12g tri mẫu, 6g cam thảo, 20g ké đầu ngựa, 12g đan sâm, 8g quế chi, 12g tang chi, 12g phong đều, 20g hy thiêm, 16g ngân hoa, 16g tỳ giải, 20g ngạnh mễ, 12g bạch thược sắc nước uống trong ngày. Bài thuốc trị mụn nhọt, mề đay, mẩn ngứa: Sắc nước thuốc với các vị 30g thổ phục linh, 20g nhẫn đông hoa, 15g thương nhĩ tử uống liền 3 - 5 ngày. Bài thuốc trị giang mai, lở loét: Sắc 60g thổ phục linh cùng 15g nhẫn đông hoa, 15g cây mũi mác, 20g mã xì hiện, 5g cam thảo thành nước thuốc uống hàng ngày. Bài thuốc lợi tiểu cho người tiểu khó: Sắc 20g thổ phục linh với nước, uống thay nước lọc hàng ngày. Bài thuốc chữa rôm sảy: Sắc 30g thổ phục linh thành nước đặc rồi pha với nước tắm hàng ngày. Bài thuốc chữa chàm eczema: Dùng 50g thổ phục linh tán thành bột. Mỗi lần dùng lấy lượng vừa đủ trộn với nước để đắp lên vết chàm. Câu 2: Cảm nhận CHƯƠNG 1: GIA ĐÌNH TẠO NÊN CON NGƯỜI Sách trắng 30 QUY TẮC GIA ĐÌNH Chương sách khiến tôi càng hiểu sâu sắc vai trò của gia đình trong việc hình thành nhân cách mỗi người. Trẻ em không chỉ học từ lời dạy mà còn học từ cách người lớn sống, yêu thương và ứng xử mỗi ngày. Tôi tâm đắc với quan điểm rằng gia đình không cần hoàn hảo, nhưng cần có sự tôn trọng, lắng nghe và yêu thương. Những hành động nhỏ như biết cảm ơn, xin lỗi, giữ lời hứa hay cùng nhau chia sẻ có thể trở thành những giá trị theo con người suốt cuộc đời.