https://youtu.be/YLc7ApNhmqk?si=GB30HFdgvuPFNKTn
Directory
- 0 Comments 0 Shares 63 Views 4
- https://youtu.be/_Q-Xy61L5BQ?si=SI5pkGT2cxH_H0TX0 Comments 0 Shares 76 Views 5
- CÂU ĐỐ CHIỀU 22/08
ĐỀ 1 : TÁC DỤNG CỦA RAU HỒI NƯỚC ĐỐI VỚI SỨC KHỎE
Rau hồi nước (tên gọi dân gian có thể khác nhau tùy địa phương) thường được dùng như một loại rau ăn hoặc rau gia vị. Nếu bạn đang nói đến loại rau hồi nước mọc ở vùng ẩm, có thể tham khảo một số lợi ích tiềm năng:
Bổ sung vitamin và khoáng chất: Rau xanh cung cấp vitamin, chất xơ và một số khoáng chất cần thiết.
Hỗ trợ tiêu hóa: Chất xơ giúp tăng nhu động ruột, hỗ trợ phòng ngừa táo bón.
Hỗ trợ chống oxy hóa: Các hợp chất thực vật trong rau có thể góp phần bảo vệ tế bào khỏi stress oxy hóa.
Hỗ trợ chế độ ăn lành mạnh: Rau chứa nhiều nước, ít năng lượng, phù hợp với chế độ ăn cân đối.
Hỗ trợ sức khỏe tim mạch: Chế độ ăn giàu rau xanh và chất xơ có lợi cho sức khỏe tim mạch nói chung.
Lưu ý: Tên “rau hồi nước” có thể chỉ những loài khác nhau ở từng vùng. Nếu bạn chụp ảnh rau hồi nước gửi cho tôi, tôi có thể giúp xác định đúng loại rau và nói chính xác hơn về tác dụng, cách dùng và những trường hợp nên tránh.
ĐỀ 2 :
CẢM NHẬN CHƯƠNG 1
Cảm nhận Chương 1: “Vì sao nhiều người kiếm được tiền nhưng vẫn nghèo”
Chương 1 giúp tôi nhận ra rằng kiếm được tiền và trở nên giàu có là hai khái niệm hoàn toàn khác nhau. Một người có thu nhập cao nhưng nếu không biết quản lý dòng tiền, chi tiêu thiếu kế hoạch, không tích lũy và không đầu tư cho tương lai thì vẫn có thể rơi vào cảnh thiếu thốn. Ngược lại, người biết kiểm soát nhu cầu, tạo tài sản và sử dụng đồng tiền đúng mục đích sẽ từng bước xây dựng sự tự do tài chính.
Điều tôi tâm đắc nhất là bài học về tư duy tài chính. Tiền không chỉ để tiêu dùng mà còn phải trở thành công cụ tạo ra giá trị mới. Muốn thoát khỏi vòng luẩn quẩn “kiếm tiền – tiêu tiền – lại phải kiếm tiền”, mỗi người cần học cách lập kế hoạch, tiết kiệm, đầu tư phù hợp với khả năng và không ngừng nâng cao kiến thức.
Chương 1 cũng nhắc tôi rằng sự giàu có bền vững bắt đầu từ cách suy nghĩ và kỷ luật trong việc sử dụng tiền, chứ không đơn thuần nằm ở mức thu nhập. Đây là một bài học thiết thực, giúp tôi có ý thức hơn trong việc quản lý tài chính cá nhân và chủ động xây dựng tương lai.CÂU ĐỐ CHIỀU 22/08 ĐỀ 1 : TÁC DỤNG CỦA RAU HỒI NƯỚC ĐỐI VỚI SỨC KHỎE Rau hồi nước (tên gọi dân gian có thể khác nhau tùy địa phương) thường được dùng như một loại rau ăn hoặc rau gia vị. Nếu bạn đang nói đến loại rau hồi nước mọc ở vùng ẩm, có thể tham khảo một số lợi ích tiềm năng: Bổ sung vitamin và khoáng chất: Rau xanh cung cấp vitamin, chất xơ và một số khoáng chất cần thiết. Hỗ trợ tiêu hóa: Chất xơ giúp tăng nhu động ruột, hỗ trợ phòng ngừa táo bón. Hỗ trợ chống oxy hóa: Các hợp chất thực vật trong rau có thể góp phần bảo vệ tế bào khỏi stress oxy hóa. Hỗ trợ chế độ ăn lành mạnh: Rau chứa nhiều nước, ít năng lượng, phù hợp với chế độ ăn cân đối. Hỗ trợ sức khỏe tim mạch: Chế độ ăn giàu rau xanh và chất xơ có lợi cho sức khỏe tim mạch nói chung. Lưu ý: Tên “rau hồi nước” có thể chỉ những loài khác nhau ở từng vùng. Nếu bạn chụp ảnh rau hồi nước gửi cho tôi, tôi có thể giúp xác định đúng loại rau và nói chính xác hơn về tác dụng, cách dùng và những trường hợp nên tránh. ĐỀ 2 : CẢM NHẬN CHƯƠNG 1 Cảm nhận Chương 1: “Vì sao nhiều người kiếm được tiền nhưng vẫn nghèo?” Chương 1 giúp tôi nhận ra rằng kiếm được tiền và trở nên giàu có là hai khái niệm hoàn toàn khác nhau. Một người có thu nhập cao nhưng nếu không biết quản lý dòng tiền, chi tiêu thiếu kế hoạch, không tích lũy và không đầu tư cho tương lai thì vẫn có thể rơi vào cảnh thiếu thốn. Ngược lại, người biết kiểm soát nhu cầu, tạo tài sản và sử dụng đồng tiền đúng mục đích sẽ từng bước xây dựng sự tự do tài chính. Điều tôi tâm đắc nhất là bài học về tư duy tài chính. Tiền không chỉ để tiêu dùng mà còn phải trở thành công cụ tạo ra giá trị mới. Muốn thoát khỏi vòng luẩn quẩn “kiếm tiền – tiêu tiền – lại phải kiếm tiền”, mỗi người cần học cách lập kế hoạch, tiết kiệm, đầu tư phù hợp với khả năng và không ngừng nâng cao kiến thức. Chương 1 cũng nhắc tôi rằng sự giàu có bền vững bắt đầu từ cách suy nghĩ và kỷ luật trong việc sử dụng tiền, chứ không đơn thuần nằm ở mức thu nhập. Đây là một bài học thiết thực, giúp tôi có ý thức hơn trong việc quản lý tài chính cá nhân và chủ động xây dựng tương lai.2 Comments 0 Shares 90 Views 
6
Vietnam