Ðề 1: 
Tác dụng của lá Dâu non đối với sức khỏe. Bao gồm:
- Lá Dâu non giàu vitamin, khoáng chất, chất xơ và các hợp chất chống oxy hóa .
- Sử dụng lá Dâu non đúng cách có thể hỗ trợ kiểm soát đường huyết, giảm cholesterol, góp phần bảo vệ tim mạch và hỗ trợ kiểm soát cân nặng. 
- Các hoạt chất trong lá còn giúp chống viêm, tăng cường sức đề kháng, hỗ trợ tiêu hóa và bảo vệ tế bào khỏi tác hại của gốc tự do. 
- Ngoài ra, trà lá Dâu non có thể giúp cơ thể thư giãn. Tuy nhiên, nên sử dụng với lượng vừa phải và tham khảo ý kiến bác sĩ nếu đang dùng thuốc điều trị hoặc có bệnh lý nền.
Ðề 2: 
Cảm nhận Chương 19 “TINH THẦN VƯỢT KHÓ”
Nội dung bài viết khẳng định “Tinh thần vượt khó” giúp mỗi người chúng ta rèn luyện ý chí, kiên trì và bản lĩnh trước mọi thử thách. Điều khó khăn không phải là rào cản, mà là cơ hội để học hỏi, trưởng thành và hoàn thiện bản thân. Khi giữ vững niềm tin, không ngừng nỗ lực và biết thích nghi với hoàn cảnh, con người sẽ tìm được hướng đi phù hợp để đạt mục tiêu.