CÂU ĐỐ CHIỀU 29 / 08
ĐỀ 1 :
TÁC DỤNG CỦA RAU SEN ĐỐI VỚI SỨC KHỎE. Rau sen (các phần non của cây sen dùng làm rau, như ngó sen, cuống non hoặc lá non), thì chúng có nhiều lợi ích cho sức khỏe:
Giàu chất xơ: Hỗ trợ tiêu hóa, giảm táo bón và giúp tạo cảm giác no lâu.
Cung cấp vitamin và khoáng chất: Chứa vitamin C, vitamin nhóm B, kali và một số chất chống oxy hóa, góp phần tăng cường miễn dịch.
Hỗ trợ tim mạch: Kali giúp duy trì huyết áp ổn định, còn chất chống oxy hóa giúp bảo vệ mạch máu.
Hỗ trợ kiểm soát cân nặng: Ít calo, nhiều nước và chất xơ nên phù hợp với người muốn giảm cân.
Có lợi cho đường huyết: Chất xơ giúp làm chậm hấp thu đường sau bữa ăn.
Tuy nhiên:
Nên rửa sạch và chế biến hợp vệ sinh vì các phần của cây sen có thể tiếp xúc với bùn.
Người có hệ tiêu hóa nhạy cảm không nên ăn quá nhiều đồ sống từ cây sen.
Nếu ý bạn là lá sen, ngó sen, hạt sen hay một loại rau khác tên "rau sen", hãy cho mình biết để mình tư vấn cụ thể hơn.
ĐỀ 2 :
CẢM NHẬN CHƯƠNG 8
"Tài khoản tương lai" trong Sách Trắng của Henry Le (Lê Đình Hải) nói về việc mỗi hành động hôm nay đều là một khoản "gửi" vào tương lai của chính mình, thì có thể cảm nhận như sau:
"Tài khoản tương lai" là một cách nhìn rất thực tế về cuộc sống. Tác giả ví tương lai giống như một tài khoản ngân hàng, nơi mỗi suy nghĩ tích cực, mỗi kỹ năng được học, mỗi mối quan hệ tốt đẹp và mỗi việc làm có giá trị đều là những khoản đầu tư. Ngược lại, sự lười biếng, trì hoãn hay những quyết định thiếu trách nhiệm sẽ khiến 'tài khoản' ấy dần cạn kiệt. Chương sách nhắc nhở rằng thành công không đến từ may mắn mà được tích lũy qua những hành động nhỏ mỗi ngày. Điều tâm đắc nhất là thông điệp: muốn có một tương lai giàu có về tài chính, tri thức và hạnh phúc thì phải bắt đầu gửi 'vốn' ngay từ hiện tại. Đây không chỉ là bài học về tiền bạc mà còn là bài học về cách sống có trách nhiệm với chính tương lai của mình."
Qua chương này, người đọc có thể rút ra bài học rằng đầu tư cho bản thân là khoản đầu tư sinh lời bền vững nhất. Mỗi ngày học thêm một điều mới, rèn luyện sức khỏe, giữ chữ tín và làm việc có kỷ luật đều là những khoản "tiết kiệm" quý giá cho tương lai. Dù kết quả chưa thấy ngay, nhưng theo thời gian, những khoản tích lũy ấy sẽ tạo nên sự khác biệt lớn trong cuộc sống.
CÂU ĐỐ CHIỀU 29 / 08
ĐỀ 1 :
TÁC DỤNG CỦA RAU SEN ĐỐI VỚI SỨC KHỎE. Rau sen (các phần non của cây sen dùng làm rau, như ngó sen, cuống non hoặc lá non), thì chúng có nhiều lợi ích cho sức khỏe:
Giàu chất xơ: Hỗ trợ tiêu hóa, giảm táo bón và giúp tạo cảm giác no lâu.
Cung cấp vitamin và khoáng chất: Chứa vitamin C, vitamin nhóm B, kali và một số chất chống oxy hóa, góp phần tăng cường miễn dịch.
Hỗ trợ tim mạch: Kali giúp duy trì huyết áp ổn định, còn chất chống oxy hóa giúp bảo vệ mạch máu.
Hỗ trợ kiểm soát cân nặng: Ít calo, nhiều nước và chất xơ nên phù hợp với người muốn giảm cân.
Có lợi cho đường huyết: Chất xơ giúp làm chậm hấp thu đường sau bữa ăn.
Tuy nhiên:
Nên rửa sạch và chế biến hợp vệ sinh vì các phần của cây sen có thể tiếp xúc với bùn.
Người có hệ tiêu hóa nhạy cảm không nên ăn quá nhiều đồ sống từ cây sen.
Nếu ý bạn là lá sen, ngó sen, hạt sen hay một loại rau khác tên "rau sen", hãy cho mình biết để mình tư vấn cụ thể hơn.
ĐỀ 2 :
CẢM NHẬN CHƯƠNG 8
"Tài khoản tương lai" trong Sách Trắng của Henry Le (Lê Đình Hải) nói về việc mỗi hành động hôm nay đều là một khoản "gửi" vào tương lai của chính mình, thì có thể cảm nhận như sau:
"Tài khoản tương lai" là một cách nhìn rất thực tế về cuộc sống. Tác giả ví tương lai giống như một tài khoản ngân hàng, nơi mỗi suy nghĩ tích cực, mỗi kỹ năng được học, mỗi mối quan hệ tốt đẹp và mỗi việc làm có giá trị đều là những khoản đầu tư. Ngược lại, sự lười biếng, trì hoãn hay những quyết định thiếu trách nhiệm sẽ khiến 'tài khoản' ấy dần cạn kiệt. Chương sách nhắc nhở rằng thành công không đến từ may mắn mà được tích lũy qua những hành động nhỏ mỗi ngày. Điều tâm đắc nhất là thông điệp: muốn có một tương lai giàu có về tài chính, tri thức và hạnh phúc thì phải bắt đầu gửi 'vốn' ngay từ hiện tại. Đây không chỉ là bài học về tiền bạc mà còn là bài học về cách sống có trách nhiệm với chính tương lai của mình."
Qua chương này, người đọc có thể rút ra bài học rằng đầu tư cho bản thân là khoản đầu tư sinh lời bền vững nhất. Mỗi ngày học thêm một điều mới, rèn luyện sức khỏe, giữ chữ tín và làm việc có kỷ luật đều là những khoản "tiết kiệm" quý giá cho tương lai. Dù kết quả chưa thấy ngay, nhưng theo thời gian, những khoản tích lũy ấy sẽ tạo nên sự khác biệt lớn trong cuộc sống.
English