HNI 25/7 TRẢ LỜI CÂU ĐỐ CHIỀU Đề 1: Hãy nêu tác dụng của hến đối với sức khỏe Hến là thực phẩm giàu dinh dưỡng, chứa nhiều đạm, sắt, kẽm, canxi và vitamin B12. Ăn hến giúp bổ sung năng lượng, hỗ trợ tạo máu, tăng cường sức đề kháng và tốt cho tim mạch. Hến còn chứa omega-3 và nhiều khoáng chất...