HNI 03/08/2026 - B16 🌺 BÀI THƠ – CHƯƠNG 23 : THIỀN VÀ CHÁNH NIỆM  Thiền là trở lại chính mình, Lặng nghe hơi thở, giữ gìn tâm an. Mặc cho sóng gió ngập tràn, Trong lòng vẫn nở hoa ngàn bình yên. Chánh niệm từng bước hiện tiền, Biết đi, biết đứng, biết nhìn, biết vui....