Đề 1:Tác dụng của Vitamin DVitamin D là vitamin tan trong chất béo, đóng vai trò rất quan trọng đối với sức khỏe. Những tác dụng chính của vitamin D như sau:1. Giúp hấp thu canxi và phốt pho:Hỗ trợ cơ thể hấp thu tốt các khoáng chất cần thiết để hình thành và duy trì xương, răng chắc...